Notre communauté vit un deuil.

Vous n’êtes pas seul.

Obtenir de l’aide maintenant
Ressources sur le deuil
Mises à jour communautaires

Soutien communautaire en deuil – Kapuskasing et région

Notre communauté traverse une période de deuil et de tristesse. Le deuil touche les personnes de tous âges et de différentes façons. Sachez que du soutien est disponible. Cette page rassemble plusieurs options qui s’offrent à vous, incluant le partage d’information, des rencontres en personne, des services de counseling et des ressources en ligne, afin de vous aider à trouver le soutien dont vous avez besoin, au moment où vous en avez besoin.

Obtenir de l’aide immédiatement

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Si vous avez besoin de parler à quelqu’un dès maintenant, de l’aide est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Que vous soyez en crise, que vous souteniez une autre personne ou que vous ayez simplement besoin d’une oreille attentive, les services ci-dessous peuvent vous offrir un soutien immédiat.

Lignes de crise

9-8-8 Ligne d’aide en cas de crise de suicide
Disponible 24/7 en français et en anglais pour toute personne au Canada, de tout âge, vivant des pensées suicidaires ou une crise de santé mentale.

Téléphone : composer ou texter 988
Site web : 988.ca/fr

Jeunesse, J’écoute
Service offert 24/7 pour les enfants, les ados et les jeunes adultes jusqu’à 29 ans. Offert par téléphone, texto et clavardage en ligne.

Téléphone : 1-800-668-6868
Texte : Envoie PARLER au 686868
Site web : jeunessejecoute.ca

Parlons suicide Canada
Pour toute personne, peu importe l’âge, qui pense au suicide ou s’inquiète pour quelqu’un d’autre.

Téléphone : 1-833-456-4566 (24/7)
Texte : 45645 (16 h à minuit)

Si vous êtes en crise et avez besoin d’un soutien émotionnel immédiat, composez ou textez 988.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes en danger immédiat, composez le 911.

Soutiens locaux

REFLEXION - Services de mieux-être
Offre des services de counseling individuel et familial, des programmes de mieux-être et du soutien en santé mentale. REFLEXION - Services de mieux-être offre un accompagnement confidentiel en français et en anglais pour aider les personnes à traverser des défis liés au deuil, au stress et au bien-être personnel.
Téléphone : 1-888-871-8349
Site web : reflexion.ca

SFNEO - Services à la famille et à l'enfance du Nord-Est de l'Ontario
Services locaux de santé mentale pour enfants et jeunes, offrant une large gamme de services aux enfants et aux jeunes (0 à 17 ans) ainsi qu'à leurs familles, notamment:

Services de counselling et de thérapie
Services de soutien en cas de crise de santé mentale, disponible 24h/24 et 7j/7

Téléphone : 705-360-7100 ou 1-866-229-5437 (24/7)
Site web : neofacs.org/cymh

Équipe de santé familiale de Kapuskasing et région
L’Équipe de santé familiale de Kapuskasing offre des soins de santé primaires et l’accès à des services de soutien pour les patients de la région. Elle peut aider avec des préoccupations de santé, offrir de l’accompagnement et diriger vers d’autres ressources au besoin.

Numéros de téléphone :
Dr Meilleur, Dre Martin et Dre J. Boucher : 705-337-4079
Dr Cheung : 705-347-5595
Dre Audet, Dre Boulianne, Dr Sylvestre et Dr Plamondon : 705-337-4082

Site web : fr.kapfht.ca

Centre de santé communautaire de Kapuskasing et région
Offre une vaste gamme de services en soins primaires, en santé mentale et en mieux-être. Le Centre propose également des programmes pour les individus et les familles, y compris des groupes de soutien, du counseling, de la promotion de la santé et des initiatives de prévention.
Téléphone : 705-337-1201
Site web : csckap.on.ca

Le Centre Labelle
Offre des services de counseling aux membres de son Programme d’aide aux employé.e.s et à la famille (PAEF).
Téléphone : 705-335-5588
Courriel : centrelabellecentre@uhearst.ca
Site web : centrelabellecentre.ca

Positive Healing par Kassie Leonard
Services privés de counseling et de soutien virtuels et mobiles.
Téléphone : 705-347-4036
Site web : positivehealing.clientsecure.me

Andréanne Charbonneau, psychothérapeute (en cours de qualification) chez Creating Connection : Thérapie de couple et familiale

Creating Connection est une équipe de thérapeutes, de conseillers et de travailleurs sociaux passionnés et expérimentés qui soutiennent les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les familles. Andréanne Charbonneau se concentre sur la thérapie du deuil et offre un soutien virtuel.

Téléphone : 705-221-7567
Courriel : andreanne@creatingconnectioncft.com

Réservation en ligne : creatingconnectioncft.janeapp.com/#/staff_member/25

Site web : creatingconnectioncft.com

Autres soutiens

ConnexOntario
Service gratuit, confidentiel, disponible 24/7 par téléphone, texto ou clavardage, offrant de l’information et des références pour du soutien en santé mentale.
Téléphone : 1-866-531-2600
Site web : connexontario.ca

Allo J'écoute
Service confidentiel 24/7 pour les étudiant·e·s postsecondaires en Ontario.
Téléphone : 1-866-925-5454
Texto : ALLOJECOUTEON au 686868
Site web : allojecoute.ca

Ligne d'écoute d'espoire pour le mieux-être (pour les peuples autochtones)
Counseling immédiat et intervention de crise pour les peuples autochtones de tout âge, disponible 24/7 par téléphone ou clavardage en ligne.
Téléphone : 1-855-242-3310
Site web : espoirpourlemieuxetre.ca

Parlons maintenant
Service gratuit de counseling virtuel pour les enfants et jeunes jusqu’à 17 ans en Ontario. Offre un accès rapide à un·e clinicien·ne et des liens vers des services locaux continus.
Site web : onestoptalk.ca/fr

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Ressources sur le deuil

Le deuil se manifeste différemment pour chacun, et parfois le soutien passe par l’apprentissage, la réflexion ou la recherche de repères à votre propre rythme. Ces ressources offrent de l’information, des outils et des liens pour des personnes de tous âges et de différentes situations.

Parents et tuteurs

LeDeuil.ca
Un centre canadien qui propose des articles, des guides et des programmes pour soutenir les personnes de tous âges vivant un deuil.
Site Web : ledeuil.ca

MonDeuil.ca
Modules en ligne autoguidés pour aider les adultes à comprendre et à vivre leur deuil. Offert en anglais et en français.
Site Web : mygrief.ca

Healing Hearts Canada (Disponible en anglais seulement)
Groupes de soutien dirigés par des pairs partout au Canada pour les familles ayant perdu un proche en lien avec la consommation de substances.
Site Web : healingheartscanada.org

Bereaved Families of Ontario (Disponible en anglais seulement)
Programmes de pairs et de groupes pour les enfants, les adolescents et les adultes qui vivent un deuil ou une perte.
Site Web : bereavedfamilies.ca

DeuilDesEnfants.ca
Ressources, modules et vidéos gratuits pour aider les parents, tuteurs et éducateurs à soutenir les enfants et les adolescents en deuil.
Site Web : deuildesenfants.ca

Children and Youth Grief Network (Disponible en anglais seulement)
Une collection de trousses éducatives téléchargeables, de fiches-conseils, de vidéos, de modules d’apprentissage en ligne et de guides — disponibles en anglais et en français — pour les aidants, enseignants et professionnels.
Site Web : childrenandyouthgriefnetwork.com

The Compassionate Friends Canada (Disponible en anglais seulement)
Un organisme de soutien par les pairs pour les familles endeuillées par la perte d’un enfant, offrant des rencontres locales (et virtuelles), des ressources et des liens de compassion — peu importe l’âge de l’enfant ou la cause du décès.
Site Web : tcfcanada.net

Centres de détresse de l’Ontario – Deuil et perte
Information et liens vers des soutiens en matière de deuil et de perte disponibles en Ontario, y compris des programmes de soutien par les pairs et des lignes de crise.
Site Web : dcontario.org/grief-and-loss/

Association canadienne pour la santé mentale – Ontario (Disponible en anglais seulement)
Ressources en santé mentale et en mieux-être, incluant le deuil, des stratégies d’adaptation et des liens vers les sections locales de l’ACSM.
Site Web : ontario.cmha.ca

Enfants et adolescents

Deuil-Jeunesse
Guides pratiques et outils (en français) pour aider les parents, proches aidants et professionnels à accompagner les enfants et les adolescents dans leur deuil. (Disponible seulement en français)
Site web : deuil-jeunesse.com/boite-a-outils

DeuilDesAdos.ca
Ressource nationale en ligne pour les jeunes qui vivent le décès d’une personne importante, avec des témoignages, des outils pour faire face et des options de soutien.
Site web : deuildesados.ca

Guides imprimables et documents

Cliquez sur le titre d’un document ci-dessous pour ouvrir ou télécharger la ressource. Ces guides sont offerts par des partenaires locaux et régionaux pour soutenir les personnes et familles vivant un deuil.

Vivre le deuil
Source : Le Centre Labelle
Description : Une ressource bilingue (anglais/français) d’une page qui explique le processus de deuil, les réactions émotionnelles fréquentes et des stratégies pratiques pour composer avec la perte. Elle précise aussi quand chercher de l’aide professionnelle et inclut les coordonnées du programme d’aide aux employé(e)s et à la famille (PAEF) du Centre Labelle.

Parler de la mort avec les enfants
Source : Centre Labelle
Description : Conseils pratiques pour aider les parents et les proches à parler de la mort avec les enfants et à les accompagner dans leur deuil.

Le deuil – accompagner un proche dans le deuil
Source : Centre Labelle
Description : Un guide pour accompagner un proche en deuil, avec des moyens concrets pour écouter, être présent et offrir du réconfort en période difficile.

Guide à l’intention des proches d’une personnes endeuillées
Source : Deuil-Jeunesse
Description : Ce guide s’adresse à ceux et celles qui souhaitent mieux comprendre comment soutenir un proche en deuil. Il propose une réflexion sur votre rôle et des façons concrètes d’offrir soins, réconfort et présence durant le processus de deuil.

Feuille de renseignements – Soutien en cas de crise suicidaire (SFENEO)

Source: SFENEO

Description: Une feuille de renseignements bilingue des SFENEO avec des étapes pour rester en sécurité lors d’une crise suicidaire. Comprend les lignes de crise, les soutiens locaux et des stratégies pour demander de l’aide.

Parcours vers les soins en santé mentale pour enfants et jeunes

Source: SFENEO

Description: Un aperçu des services de santé mentale offerts par les SFENEO aux enfants, aux jeunes et aux familles. Inclut les étapes pour accéder aux soins, les soutiens en cas de crise et l’information sur les références.

Prendre soin de soi et des autres

Le deuil peut sembler accablant – la tristesse, la colère, le choc ou l’engourdissement sont toutes des réactions normales.
Parlez avec vos amis, votre famille ou une personne de confiance – ne traversez pas cette épreuve seul(e).
Soutenez les ados en écoutant sans jugement et en maintenant les routines lorsque c’est possible.
Faites des pauses des médias sociaux si cela devient trop lourd.
Aidants : soutenir les autres est difficile – n’oubliez pas de prendre soin de vous aussi.

Les 5 étapes du deuil

Prends un moment pour regarder cette vidéo. Elle te propose des repères pour mieux comprendre ce que tu ressens et pour te

rappeler qu’il est possible de traverser cette épreuve, à ton propre rythme.

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Mises à jour communautaires

Les renseignements sur les veillées, les commémorations et les rencontres de soutien au deuil seront partagés ici dès que les détails seront confirmés.

Lieu commémoratif à Moonbeam
Emplacement : Kiosque d’information de Moonbeam (soucoupe volante), situé au 2, route 581

La municipalité de Moonbeam a créé un lieu commémoratif désigné où les membres de la communauté peuvent se recueillir, réfléchir et rendre hommage.

Voir les détails ici

Groupe de soutien au deuil

En partenariat avec l’Hôpital Sensenbrenner et le Centre de santé communautaire de Kapuskasing et région

Date de début : 18 septembre 2025

Groupes de soutien gratuits offerts en français et en anglais.

Séances en anglais : Les jeudis de 15 h à 16 h 30
Séances en français : Les jeudis de 18 h à 19 h 30

Pour qui : Adultes qui vivent un deuil en raison de la perte d’un proche, d’un divorce ou d’autres changements importants dans la vie.

Lieu : Centre de santé communautaire de Kapuskasing et région

Animatrices : Chantal Bélanger-Lacroix et Chantal Boissonneault

Information : 705-337-6111 poste 2404 ou 705-337-1201

Partager une ressource ou un événement

Nous voulons que cette page reste à jour et qu’elle reflète les besoins de notre communauté. Si vous connaissez une ressource qui pourrait être utile, ou s’il y a un rassemblement commémoratif ou un événement de soutien à venir à partager, veuillez nous en informer.

À propos de cette ressource
Ce répertoire a été créé en collaboration avec les fournisseurs de soins de santé locaux, les professionnels en santé mentale et les organismes communautaires. L’objectif est de rassembler les services et les soutiens offerts aux personnes et aux familles de notre région qui vivent un deuil ou une perte.